第五問： 請您給喪偶的朋友一點建議？
答：
(1)悲傷是一輩子的功課，「走出來」、「放下」、「遺忘」，不一定是健康的，反而可能是逃避。去體驗痛苦、思考意義，會讓我們在面對悲劇之後，成為更有智慧的人，也能讓你的摯愛精神永存，超越肉體壽命的限制
(2)死亡是值得祝福的，因為這是靈魂轉化的重要歷程。或許活著的我們要經驗離別與思念的傷痛，但死者乘著我們的祝福與愛，會去一個更平安的地方，她也一定會給我們祝福。
(3)日子還是要過，忙於生活可以暫時忘了悲傷，讓自己累積一些正能量，但也別忘了留些時間讓自己思念與哭泣，這都是正常能量釋放
4.有特別深刻回憶的地方或是紀念日、團聚節日，都會讓記憶與悲傷湧現，這是正常的，家人可以一起懷念過世的人、一起哭一哭
(5)因為悲傷而哭泣，不會讓死者「走不開」，而是表示我們真的很愛她、很想她，是肯定她這輩子的付出我們都深有所感，眼淚是證明她曾存在，而且不會因為離去而被我們遺忘
